露易丝·海身心疾病对照表（全版）

生于1926年10月8日美国洛杉矶，美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家。2017年离世。

她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体，精神和心灵的整体健康。

《生命的重建》、《女人的重建》、《心灵的重建》等作品启发了无数人。

改天会补上她的神奇故事。

以下是露易丝·海身心疾病对照表的全版内容：

### 第一情感中心：对安全感的需要
– **疾病**：骨骼问题，如关节炎、骨质疏松症等。
– **心理原因**：觉得自己不被支持、内心孤独、缺乏爱，或长期处于压力和紧张之下，对生活有诸多不满和怨恨。
– **新的思维模式**：我相信生活是爱我的，我是被支持和保护的，我愿意释放内心的负面情绪，用爱和宽容对待自己和他人。

– **疾病**：关节疾病，如风湿性关节炎等。
– **心理原因**：对生活中的某些人和事感到愤怒、怨恨，长期压抑自己的情绪，导致关节部位出现问题，象征着内心的僵硬和不灵活。
– **新的思维模式**：我选择原谅和释怀，让爱和喜悦流淌在我的生命中，我愿意放松自己，以更加灵活和积极的态度面对生活。

– **疾病**：血液问题，如贫血、白血病等。
– **心理原因**：内心缺乏快乐和活力，对生活感到恐惧和不安，长期处于消极的情绪状态中，影响了血液的正常循环和生成。
– **新的思维模式**：我热爱生活，愿意积极地体验生活中的美好，我相信自己是有价值和有力量的，我充满了生命的活力。

– **疾病**：免疫系统疾病，如艾滋病、红斑狼疮等。
– **心理原因**：感到无力防卫或没有希望，觉得自己不够好，对生活失去了信心，长期处于自我否定和压抑的状态中。
– **新的思维模式**：我是世界的一部分，我因生命而重要和可爱，我有力量、有能力保护自己，我爱我的全部，欣赏自己的全部。

– **疾病**：皮肤问题，如湿疹、牛皮癣等。
– **心理原因**：对周围的环境和人过度敏感，内心容易产生焦虑和不安，无法与他人建立良好的边界，导致皮肤出现问题，象征着自我保护的屏障受到了影响。
– **新的思维模式**：我相信世界是安全和友好的，我可以保护好自己，我愿意放松心态，与他人建立健康的关系，让爱和信任在彼此之间流动。

### 第二情感中心：对平衡金钱和爱情的需要
– **疾病**：膀胱问题，如膀胱炎、尿道炎等。
– **心理原因**：对配偶或伴侣感到愤怒、不满，在感情关系中存在着一些未解决的问题，导致膀胱部位出现炎症，象征着情绪的积压和无法释放。
– **新的思维模式**：我愿意与伴侣坦诚地沟通，表达自己的感受和需求，用爱和理解来化解彼此之间的矛盾，我相信我们的关系会更加和谐和美好。

– **疾病**：生殖器官问题，如月经不调、痛经、子宫肌瘤等。
– **心理原因**：对自己的女性身份或男性身份不认同，对性方面存在着恐惧、内疚或羞耻感，在感情关系中受到了伤害或压抑，导致生殖器官出现问题。
– **新的思维模式**：我接受和热爱自己的性别，我相信性是自然和美好的，我愿意释放内心的恐惧和压抑，以健康和积极的态度对待性和感情关系。

– **疾病**：腰背部疼痛。
– **心理原因**：对金钱和未来感到恐惧和担忧，缺乏经济上的安全感，在生活中承担了过多的压力和责任，导致腰背部肌肉紧张和疼痛，象征着生活的重担和压力。
– **新的思维模式**：我相信生活的进程，我所需要的一切都会被照顾到，我愿意放下不必要的担忧和压力，轻松地面对生活，相信自己有能力创造美好的未来。

### 第三情感中心：对自我关注和自我价值的需要
– **疾病**：消化系统问题，如胃溃疡、胃炎、肠炎等。
– **心理原因**：对新事物和新体验感到恐惧和不安，无法接受生活中的变化和挑战，长期处于焦虑和紧张的状态中，影响了消化系统的正常功能。
– **新的思维模式**：我愿意勇敢地面对生活中的变化和挑战，相信自己有能力适应和成长，我选择以积极和乐观的心态去尝试新的事物，享受生活的乐趣。

– **疾病**：体重问题，如肥胖、消瘦等。
– **心理原因**：与自我价值感和安全感有关，肥胖可能象征着对生活的不满和逃避，通过食物来寻求安慰和满足；消瘦则可能表示对自己的过度挑剔和不认同，缺乏自信和自尊。
– **新的思维模式**：我相信自己是有价值和可爱的，无论我的体重如何，我都值得被爱和尊重，我愿意关注自己的内心需求，用健康和积极的方式来照顾自己的身体。

– **疾病**：成瘾问题，如酗酒、吸烟、吸毒等。
– **心理原因**：无法面对生活中的困难和压力，对自己缺乏信心和爱，通过成瘾行为来逃避现实和寻求解脱，暂时获得一种虚假的满足感和快感。
– **新的思维模式**：我现在发现自己是多么好，我有能力和力量去面对生活中的一切，我选择爱自己、欣赏自己，用健康和积极的方式来释放压力和满足自己的需求。

### 第四情感中心：对表达自己需求和情绪的需要
– **疾病**：心脏问题，如心脏病、冠心病等。
– **心理原因**：长期压抑自己的情感和需求，不敢表达自己的真实感受，对他人过度付出和牺牲，导致内心积累了过多的压力和怨恨，影响了心脏的健康。
– **新的思维模式**：我愿意关注自己的内心感受，勇敢地表达自己的需求和情感，学会在付出和收获之间找到平衡，我相信自己值得被爱和关心。

– **疾病**：肺部问题，如哮喘、肺炎等。
– **心理原因**：在生活中感到压抑和束缚，无法自由地呼吸和表达自己，对某些人或事存在着恐惧和担忧，导致肺部出现问题，象征着呼吸的不畅和情绪的压抑。
– **新的思维模式**：我选择让自己自由，勇敢地面对生活中的恐惧和担忧，我愿意释放内心的压抑和束缚，以轻松和自在的心态去生活。

– **疾病**：乳房问题，如乳腺增生、乳腺癌等。
– **心理原因**：过于关注他人的感受和需求，忽略了自己的内心世界，长期压抑自己的情绪和情感，尤其是愤怒和不满，导致乳房部位出现问题，象征着女性情感的压抑和不畅通。
– **新的思维模式**：我要更加关注自己的内心感受，学会爱自己、照顾自己，勇敢地表达自己的情绪和情感，我相信自己的感受是重要的，值得被尊重和关注。

### 第五情感中心：对倾听和被倾听的需要
– **疾病**：口腔问题，如口腔溃疡、牙痛等。
– **心理原因**：难以表达和处理个人的失望、愤怒等情绪，在沟通中存在着障碍和困难，无法有效地表达自己的想法和感受，导致口腔部位出现问题，象征着言语的不畅和沟通的受阻。
– **新的思维模式**：我愿意学习更好的沟通技巧，勇敢地表达自己的想法和感受，同时也学会倾听他人的意见和建议，我相信通过有效的沟通，我可以更好地理解自己和他人。

– **疾病**：颈部问题，如颈椎病、颈部疼痛等。
– **心理原因**：在生活中无法控制当前的局面，感到沮丧和无助，对未来充满了担忧和恐惧，导致颈部肌肉紧张和疼痛，象征着对生活的无力感和不安全感。
– **新的思维模式**：我相信自己有能力应对生活中的各种挑战，我愿意放下不必要的担忧和恐惧，以积极和乐观的心态去面对未来，我可以灵活地调整自己的思维和行动，创造美好的生活。

– **疾病**：甲状腺问题，如甲状腺肿大、甲亢等。
– **心理原因**：在沟通中常常努力维持和平或赢得他人的认可，不敢表达自己的真实想法和感受，长期压抑自己的情绪和需求，导致甲状腺出现问题，象征着自我表达的障碍和内心的压抑。
– **新的思维模式**：我要勇敢地做自己，表达自己的真实想法和感受，我相信自己的价值和能力，不需要为了迎合他人而压抑自己，我愿意以真实和坦诚的态度去面对生活。

### 第六情感中心：对现实世界和精神世界平衡的需要
– **疾病**：大脑问题，如头痛、偏头痛、记忆力减退等。
– **心理原因**：思维方式过于僵化和固执，无法从不同的角度看待问题，长期处于精神紧张和压力之下，对自己和生活有着过高的要求和期望，导致大脑出现疲劳和问题。
– **新的思维模式**：我愿意放松自己的思维，学会从不同的角度去看待问题，接受生活中的不完美和不确定性，我相信自己的智慧和能力，不需要过度追求完美和控制。

– **疾病**：眼睛问题，如近视、远视、青光眼等。
– **心理原因**：不愿意面对现实生活中的某些问题或真相，对未来感到迷茫和恐惧，通过眼睛的问题来逃避现实，象征着对生活的视而不见和内心的困惑。
– **新的思维模式**：我愿意勇敢地面对生活中的现实和挑战，相信自己有能力找到解决问题的方法，我要以清晰和明亮的眼光去看待世界，发现生活中的美好和机会。

– **疾病**：耳朵问题，如耳鸣、耳聋等。
– **心理原因**：在生活中不愿意倾听他人的意见和建议，过于自我中心，对周围的声音和信息产生了抵触和排斥，导致耳朵出现问题，象征着沟通的障碍和内心的封闭。
– **新的思维模式**：我愿意打开自己的心扉，倾听他人的声音和意见，学会与他人合作和交流，我相信通过倾听和沟通，我可以获得更多的知识和经验，让自己的生活更加丰富和美好。

### 第七情感中心：对生命意义的需要
– **疾病**：慢性或退行性疾病，如帕金森病、阿尔茨海默病等。
– **心理原因**：对生活感到失望和绝望，缺乏生命的意义和目标，长期处于消极和抑郁的状态中，影响了身体的整体健康和功能。
– **新的思维模式**：我要寻找生命的意义和目标，让自己的生活充满活力和激情，我相信自己的生命是有价值和意义的，我愿意积极地面对生活，创造美好的回忆。

– **疾病**：致命疾病，如癌症、心脏病突发等。
– **心理原因**：长期忍受内心深处的忧伤与愤怒，对生活有着诸多的不满和怨恨，无法释放内心的负面情绪，导致身体出现严重的疾病，象征着生命的危机和挑战。
– **新的思维模式**：我愿意放下过去的痛苦和怨恨，原谅自己和他人，用爱和宽容来填满自己的内心，我相信生命是宝贵的，我要珍惜每一天，以积极和乐观的心态去面对生活的挑战。